Les bases de la diététothérapie en médecine traditionnelle chinoise
Une formation pour recevoir les bases de la diétothérapie issue de la médecine traditionnelle chinoise, vieille de 4000 ans.
Cette formation est pour toi si
* tu veux faire de l'alimentation, un allié santé
* tu souhaites découvrir une médecine millénaire pour manger en conscience
* avoir les bases pour te nourrir mieux et avec plaisir
Tu y trouveras :
*des vidéos sur les bases de cette médecine, la digestion, comment adapter à chaque profil et constitutions, les cas particuliers
*des pdf pour aller plus loin
*des recettes
*des bonus
En tout, une quarantaine d'outils.
Cette formation repose sur mes 20 années d'expertise auprès d'un millier de patients.
Eloha
Contenu
| Titre | Durée | |
|---|---|---|
| Présentation | ||
| Les bases | ||
| La diétothérapie | ||
| La théorie du Yin et du yang | ||
| La théorie du yin et du yang | ||
| Les 5 éléments | ||
| Les 5 éléments | ||
| Les 5 éléments et la diététique chinoise | ||
| Les 7 piliers | ||
| Les 7 piliers de la vie | ||
| Le Jing | ||
| Le Jing | ||
| Les 4 grandes familles d'aliments | ||
| La digestion | ||
| La digestion | ||
| Le feu digestif | ||
| Le feu digestif | ||
| L'intestin grêle | ||
| La rate et l'humidité | 03:29 | |
| Le Qi et la rate | ||
| Test rate/ estomac | ||
| Une bonne digestion | ||
| L'encrassement | ||
| S'alimenter selon chacun | ||
| Les 5 typlologies | ||
| Les constitutions | ||
| Alimentation selon l'âge et la constitution | ||
| L'alimentation selon l'âge 1 | ||
| L'alimentation selon l'âge 2 | ||
| L'alimentation selon l'âge 3 | ||
| Les natures | ||
| Les saveurs | ||
| Les couleurs, les formes et les cuissons | ||
| Le surpoids | ||
| Le poids d'équilibre | ||
| S'alimenter au quotidien | ||
| Bonus | ||
| Les aliments médicaments | ||
| Les herbes et les épices | ||
| Boulette de veau, quinoa et carotte | ||
| Recette fondant à la patate douce | ||
| Recette riz sauvage aux crevettes | ||
| Recette gâteau au thé vert | ||
| Recette petits palets au poulet | ||
| Santé magazine 1 | ||
| Santé magazine 2 | ||
| Santé magazine 3 | ||
| Santé magazine 4 | ||
| Santé magazine 5 | ||
| Santé magazine 6 | ||
| Santé magazine 7 |
